Principalele beneficii pentru sanatate ale nucilor de macadamia:
- Reduc riscul declansarii bolilor de inima
- Ajuta in lupta cu celulele canceroase, ba chiar le pot preveni
- Contribuie la senzația de satietate
- Conțin o cantitate mare de cupru si ajuta memoria si sanatatea corpului
- Reduc nivelul de colesterol rau
- Fortifica organismul in sezonul rece si previne racelile
- Bune pentru sanatatea oaselor si a dintilor
Principalele beneficii pentru sanatate ale nucilor caju:
- Continutul de vitamine B1 si B6 incetinesc procesul de deterioarare a celulelor nervoase si ajuta la cresterea puterii de concentrare
- Grasimile nesaturate reduc colesterolul rau, sunt benefice pentru o inima sanatoasa si ajuta la reducerea inflamatiilor din corp
- Contine o cantitate importanta de vitamina E, astfel te ajuta sa iti mentii pielea tanara si sanatoasa si intareste sistemul imunitar
- Este satios si bogat in fibre
- Ajuta la un somn mai bun
- Poate diminua intensitatea migrenelor datorita continutului de magneziu
Cum folosim noi:
- Il adaugam peste un platou de fructe
- In smoothie-uri
- In prajituri raw
Valori nutritionale medii/100 g (valorile pot varia in functie de fluctuatiile naturale ale materiei prime)
Valoare energetica: 635,5 kcal
Fibre: 6 g
Proteine: 13,1 g
Glucide: 16,1 g din care zaharuri: 5,2 g
Grasimi: 58,8 g din care saturate: 9,9 g
Sodiu: 0,008 g
Sustinem antreprenorii romani si ne bucuram ca ii avem in familia noastra pe cei de la Nuts for Nuts. Ne plac oamenii tineri ce au creat produse curate pentru copilasii lor si apoi au vrut sa impartaseasca si catre noi aceste unturi sanatoase si satioase, care isi gasesc usor loc in alimentatia noastra.
Andrada,
Untul de macadamia si caju s-a terminat in doua zile in casa noastra, fetitele mele au fost foarte incantate.
RaspundeA fost util acest review?