Lintea este una din cele mai vechi leguminoase cultivate. Sunt bobite mici, crude, naturale si sunt o sursa importanta de nutrienti pentru organismul nostru.
Desi poate sa difere ca si culoare, diferentele vin din timpul de fierbere, beneficiile in schimb raman aceleasi.
Lintea este o sursa importanta de proteine, contine vitamine din complexul B, A si C, magneziu, zinc, potasiu, fier, fibre, acizi grasi omega 3 si 6 si multi antioxidanti.
Cost livrare:
- Livrare prin curier 16.9 lei
- Transport GRATUIT la comenzi peste 270 lei
Principalele beneficii pentru sanatate:
- Protejeaza sanatatea inimii
- Apara si fortifica organismul prin cantitatea mare de antioxidanti pe care o contine
- Imbunatateste digestia datorita numeroaselor fibre pe care le are
- Reduce nivelul de zahar din sange
- Contribuie la cresterea energiei
- Combate insomniile
- Este o sursa buna de acid folic care se absoarbe foarte usor in organism
- Previne anemiile prin continutul de fier
Cum folosim noi:
- O adaugam in diferite variante de salate
- Chiftelute
- O combinam cu legume crude pentru o cina/pranz rapid si sanatos
- Supa crema
- Spre deosebire de lintea verde, lintea rosie nu necesita hidratare
Conditii de pastrare: recomandam sa o tineti la loc intunecat si uscat.