Fistic - beneficii si proprietati

 
Informatii despre fistic sunt inca din antichitate cand se considera o delicatesa regala. In Iran i se mai spune si “nuca zambitoare” iar in China “nuca vesela”.

Fisticul este un arbore pretentios, cresterea si recoltarea fisticului reprezinta un proces complex. Arborii nu produc multe fructe, necesita o anumita clima pentru a creste si a da roade bogate, întreg procesul necesitand mult timp si multa munca.

Pe langa gust, fisticul vine si cu o serie de beneficii pentru corpul nostru, promoveaza o buna functionare a organismului atat la interior cat si la exterior.

Principalele beneficii pentru sanatate:
- Este o sursa excelenta de grasimi sanatoase, ajuta in prevenirea bolilor cardiovasculare
- Este satios si bogat in fibre, recomandat in diete
- Contribuie la sanatatea tractului digestiv, contine un numar important de fibre, acestea ajuta la eliminarea reziduurilor din organism
- Este bogat in Cupru care favorizeaza absorbtia fierului
- Influenteaza in mod pozitiv vitalitatea sexuala a barbatiilor
- Contine vitaminele B1, B2, B6 care ofera energie corpului
- Contine o vitamina din grupul B (folat) care ajuta corpul in timpul sarcinii
- Combate diabetul, avand capacitatea de a reduce glicemia
- Contribuie la sanatatea ochilor

Cum folosim noi:
- In consumam ca atare, ca o gustare. Noi de fiecare data cand mancam fistic, ne inveselim si ne bucuram de gustul lui.

Fisticul pe care il gasesti pe site-ul nostru provine din arborii de fistic care se bucura de soarele si clima din Grecia si este 100% natural.