Uleiul din seminte de canepa este un superaliment pe care il recomand sa il introduci in alimentatia ta.
Este cunoscut ca uleiul perfect echilibrat al naturii, datorita raportului de 3:1 dintre acizii grasi Omega 6 si Omega 3, raport considerat ideal pentru organismul uman.
Studiile realizate au confirmat inca o data beneficiile semintelor de canepa decorticate pentru organism, fiind singura planta care asigura necesarul de proteine, fiind asimilate in totalitate de organism.
Astfel, uleiul din seminte de canepa intra in categoria celor mai nutritive alimente.
Principalele beneficii pentru sanatate:
- Ajuta la curatarea tractului digestiv
- Contribuie la prevenirea afectiunilor articulare
- Contribuie la cresterea armonioasa a creierului si dezvoltarea cognitiva a copilasilor indiferent de varsta
- Benefic in perioada maternitatii, reduce riscul nasterii premature si duce la o crestere a greutatii copiilor la nastere
- Creste nivelul de energie din corp
- Recomandat persoanelor cu diabet, atenueaza nivelul zaharului din sange
- Ajuta la vindecarea diferitelor afectiuni ale pielii
Poate fi consumat in doua variante:
- Capsule, care este mai usor de luat
- Ulei adaugat in salate, sosuri sau alte preparate, dupa ce au fost gatite